Центральная городская библиотека вновь собрала людей с ограниченными возможностями здоровья на занятие клуба «Нейробикум». Чтобы не допустить ухудшения умственной деятельности у пожилых людей, мы используем тренировку памяти и внимания с помощью специальных упражнений. Существует такое интересное упражнение, как чтение книги вверх ногами. Это серьезная нагрузка для мозга. Просто переверните газету или книгу вверх ногами и попробуйте прочитать текст на странице.
